غذاؤك دواؤك
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
الدهون النباتية والفواكه ومنتجات الألبان.. خريطة الوقاية من أمرض العظام.. بالغذاء
8 نوفمبر، 2020
الدهون النباتية والفواكه ومنتجات الألبان.. خريطة الوقاية من أمرض العظام.. بالغذاء
توصلت دراسة حديثة أُجريت مؤخرا “بالمركز القومي للبحوث” بالقاهرة، إلى أن للبرتقال والليمون فوائد كبيرة في علاج هشاشة العظام, وذلك…
دراسة سويسرية: “شاي القنفذية” يقتل فيروس كورونا
1 نوفمبر، 2020
دراسة سويسرية: “شاي القنفذية” يقتل فيروس كورونا
كشفت دراسة سويسرية جديدة عن أن مستحضر “شاي القنفذية” له تأثير كبير في قتل فيروس كورونا بعد عدة تجارب. وأخضع…
الأعشاب.. صيدلية في مطبخك!
1 نوفمبر، 2020
الأعشاب.. صيدلية في مطبخك!
منذ آلاف السنين يستخدم القدماء الأعشاب لأغراض متعددة، كالطهي والعلاج وغيرها، لكنها كانت – وما زالت- تستخدم كعلاج للكثير من…
يقوي الجهاز المناعي في ظل تفشي كورونا.. “الملفوف” يكافح السرطان.. ويحارب البدانة
31 أكتوبر، 2020
يقوي الجهاز المناعي في ظل تفشي كورونا.. “الملفوف” يكافح السرطان.. ويحارب البدانة
“الملفوف”، أو “الكرنب”، هو أحد الخضراوات الورقية التي تعتبر جزء من عائلة الخضروات الصليبية، مثل اللفت والقرنبيط، وهو مشهور بقيمته…
فوائد مدهشة لعشبة “الزعرور”
31 أكتوبر، 2020
فوائد مدهشة لعشبة “الزعرور”
تعد عُشبة “الزعرور” من أهم الأعشاب المستخدمة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية، وهي شُجيرةٌ شوكيّة يصل طولها إلى 7.5 أمتار،…
“الجزر”.. يمنع الإصابة بـ 3 أنواع من السرطان
31 أكتوبر، 2020
“الجزر”.. يمنع الإصابة بـ 3 أنواع من السرطان
أظهرت دراسات منفصلة أجراها فريق بحثي دنماركي، وآخر بريطاني، أن نبات “الجزر” غني بمادة الفلكرينول، Falcarinol التي لها أثر فعال…
12 فائدة صحية لسمك “السلمون”
31 أكتوبر، 2020
12 فائدة صحية لسمك “السلمون”
ينصح الأطباء بتناول حصّتين من “سمك السلمون” خلال الأسبوع، بانتظام، كمصدر غني بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم، مع مراعاة تناول نحو…
أنظمة غذائية لتخفيف أعراض “القولون العصبي”
31 أكتوبر، 2020
أنظمة غذائية لتخفيف أعراض “القولون العصبي”
“متلازمة القولون العصبي (IBS)” واحدة من الاضطرابات المعوية المزعجة التي تسبب آلاما للكثير من الناس، وهي عبارة عن تغيرات دراماتيكية…