غذاؤك دواؤك
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
سلاح الأمهات القديم لمحاربة نزلات البرد.. دراسة جديدة: “شوربة الدجاج” تُقويّ المناعة
26 نوفمبر، 2020
سلاح الأمهات القديم لمحاربة نزلات البرد.. دراسة جديدة: “شوربة الدجاج” تُقويّ المناعة
قديماً، كانت جميع الأمهات عند إصابة أحد أبنائهن بنزلات البرد، سواء فى فصل الصيف أو الشتاء، تقوم بإخراج دجاجة من…
تناول التفاح “على الريق” له فوائد عظيمة
26 نوفمبر، 2020
تناول التفاح “على الريق” له فوائد عظيمة
يُعدّ التفاح من أكثر الفواكه إقبالاً على استهلاكها في العالم في فصلي الصيف والشتاء؛ لطعمه السكريّ الطيب، وتعدد ألوانه، فمنه:…
لتعويض النقص الحاد في الجسم أثناء الشتاء.. هذه الأطعمة غنية
15 نوفمبر، 2020
لتعويض النقص الحاد في الجسم أثناء الشتاء.. هذه الأطعمة غنية
المصدر الرئيسي لفيتامين (د) هو أشعة الشمس، لكن الخبراء توصلوا إلى أن هناك أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها تعويض النقص…
واحد من “فواكه الجنة”.. وللرمان.. 44 فائدة
9 نوفمبر، 2020
واحد من “فواكه الجنة”.. وللرمان.. 44 فائدة
الرمان من فواكه الجنة التي ذكرها الله عز وجل في القرآن الكريم، وهو فاكهة صيفية محببة لمعظم الناس، ومن أكثر…
الفواكه والخضروات داكنة اللون تكافح مرض “ألزهايمر”
8 نوفمبر، 2020
الفواكه والخضروات داكنة اللون تكافح مرض “ألزهايمر”
كشف أخصائيو التغذية في مصر عن فوائد التوت الأسود والأزرق في تنشيط المخ والذاكرة لدى المسنين وتكافح مرض “ألزهايمر”، وأن…
تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للجسم.. الفواكه والخضروات .. “حائط صد” ضد الأمراض
8 نوفمبر، 2020
تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للجسم.. الفواكه والخضروات .. “حائط صد” ضد الأمراض
يؤكد خبراء التغذية أن الخضروات والفواكه – بأنواعها المختلفة- ما هي إلا فيتامينات ومعادن تتصدي لأي مرض يصيب جسم الإنسان،…
كيف تعلّم طفلك مهارات “الغذاء الصحي” ؟
8 نوفمبر، 2020
كيف تعلّم طفلك مهارات “الغذاء الصحي” ؟
أكدت أخصائية التغذية العلاجية “بمستشفى الجبيل العام” الدكتورة ريم التميمي أهمية تركيز الوالدين على تناول أطفالهم الغذاء المتوازن الصحي، وألا…
يُنشط وظائف الكبد ويقي من السرطان.. “الأناناس” .. مستودع الفيتامينات وفاكهة النبلاء
8 نوفمبر، 2020
يُنشط وظائف الكبد ويقي من السرطان.. “الأناناس” .. مستودع الفيتامينات وفاكهة النبلاء
الأناناس فاكهة استوائية لذيذة الطعم وغنية بفوائدها الصحية, اشتهرت قديماً بأنها “فاكهة الملوك والنبلاء”, وعرفها السكان الأصليون لشواطئ الباراجواي في…
فقر الدم .. علاجه الغذاء الصحي والأعشاب الطبيعية
8 نوفمبر، 2020
فقر الدم .. علاجه الغذاء الصحي والأعشاب الطبيعية
اتباع النظام الغذائي الصحي يلعب دورا مهما في الوقاية من حالات فقر الدم “الأنيميا” الناتجة عن نقص الحديد، لذلك ينصح…
تقاوم السرطان وتُزيد القدرة الجنسية.. “الحلبة” .. نبتة سحرية تساوي وزنها ذهباً!
8 نوفمبر، 2020
تقاوم السرطان وتُزيد القدرة الجنسية.. “الحلبة” .. نبتة سحرية تساوي وزنها ذهباً!
“الحلبة” نبات حولي عشبي شتوي من الفصيلة القرنية، وتتكون بذرتها من 28% من مادة غروية موجودة في الأندوسبرم، و22%بروتينات، و6%زيت…