غذاؤك دواؤك

“بعد كارثة الزلزال الذي ضرب تركيا، بدأت المشاكل النفسية مثل القلق والخوف تنتشر بين أبناء الشعب التركي. ومن أجل التعامل…

الملح عنصر غذائي أساسي موجود في كل طعام نأكله تقريبًا. إنه عنصر حاسم في توازن الكهارل (المعادن والأملاح الموجودة في…

الكركم الكركم هو نبات عشبي أو نبات معمر من الفصيلة الزنجبيلية. موطنه الأصلي هو جنوب غرب الهند، وتم التعرف على…

هناك الكثير من الأسباب للحد من كمية الدهون في نظامك الغذائي، وتقترح دراسة جديدة أن هناك مدخلاً آخر يجب إضافته…

يعتبر داء النقرس هو أحد أشكال التهاب المفاصل الذي ينتج عنه الألم والتورم غالباً. يحدث داء النقرس تراكم حمض البوليك…

إذا كنت من نوعية الأشخاص التي تهتم بقراءة الملصقات الموجودة معلبات المواد الغذائية، فمن المؤكد أنك ستلحظ كتابة جملة مثل…

الكوليسترول مادة شمعية توجد في الدهون في دمائنا. بينما يحتاج الجسم للكوليسترول لبناء الخلايا السليمة، فإن الكثير منه يمكن أن…

مع وجود بحر من المعلومات المتضاربة عبر الإنترنت، قد يكون من الصعب اختيار النظام الغذائي الأفضل لصحتك في الوقت الحاضر.…

يوسع بحث جديد في كليفلاند كلينك الرابط بين ما نأكله وكيف يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على قابليتنا للإصابة بأمراض مختلفة –…

هنأت أكاديمية البحث العلمي بمصر, عبر موقعها الرسمي على شبكة المعلومات, الدكتورة حبيبة حسن واصف، رئيس اللجنة الوطنية لعلوم التغذية…