التمثيل الغذائي
-
درهم وقاية
احترس من هذه الأطعمة التى تضر القلب
بحسب دراسة علمية فإن استهلاك 5 جرامات من الدهون المتحولة يومياً يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
هل تكره الجري ولكن تريد أن تصبح رشيقًا؟ عالم رياضي يكشف عن تمارين عالية الكثافة لتعزيز لياقة القلب والأوعية الدموية
هل تكره الجري ولكن تريد أن تصبح رشيقًا؟ عالم رياضي يكشف عن تمارين عالية الكثافة لتعزيز لياقة القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة »