فيتامينات
-
غذاؤك دواؤك
البروكلي وتخفيض نسبة السكر في الدم
إذا كنت تعاني من مرض السكري أو في مرحلة ما قبل السكري، أو إذا علمت أنك معرض لخطر الإصابة به،…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
منها “”B6 و”D “.. هذه الفيتامينات ضرورية لكي تؤدي أعضاء الجسم وظائفها بشكل سليم
فيتامين B6 وفيتامين D وفيتامين A وفيتامين C و فيتامين E , يمكن لهذه الفيتامينات ان تمنج أجسامنا الدفعة التي…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
منها “الكولين و”زيت السمك”.. (4) مكملات غذائية غنية بمنشطات الذاكرة
إذا كنت تعانى من حالات ضعف الذاكرة, من الضرورة بمكان الحصول على المكملات الغذائية اللازمة، والموصى بها من قبل الأطباء…
أكمل القراءة » -
منوعات
القُرّاص.. صديق الصحة اللاذع ومجدد معادن الجسم
القُرّاص نبات مجدد لمعادن الجسم, مفيد للبروستات, غني بالفيتامينات, مضاد لفقر الدم… وهو بالتالي حليف ممتاز لصحتك. يعرف الجميع كيف…
أكمل القراءة » -
طبيبك الخاص
نقص فيتامين “دال”
– هل هناك علامات تدل على نقص فيتامين “دال” في الجسم؟ حول هذا السؤال يجيب الدكتور د. حسن محمد صندقجي،…
أكمل القراءة » -
غذاؤك دواؤك
لتعويض النقص الحاد في الجسم أثناء الشتاء.. هذه الأطعمة غنية
المصدر الرئيسي لفيتامين (د) هو أشعة الشمس، لكن الخبراء توصلوا إلى أن هناك أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها تعويض النقص…
أكمل القراءة » -
غذاؤك دواؤك
تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للجسم.. الفواكه والخضروات .. “حائط صد” ضد الأمراض
يؤكد خبراء التغذية أن الخضروات والفواكه – بأنواعها المختلفة- ما هي إلا فيتامينات ومعادن تتصدي لأي مرض يصيب جسم الإنسان،…
أكمل القراءة »