أفضل الأنظمة الغذائية

كيف يمكننا استعارة الأنظمة الغذائية والعادات الخاصة بسكان “المناطق الخضراء” لإطالة أعمارنا؟

بصفته صحفيًّا وناشطًا في مجال الصحة، أعاد الصحفي الأمريكي “دان بويتنر” ‎Dan Buettner‎ تعريف ما يعنيه أن تكون عضوًا في…