علاج التوتر

Apollo.. تقنية مبتكرة لمحاربة القلق والتوتر دون الحاجة إلى أدوية.. فيديو

في علم النفس، التوتر أو الإجهاد هو شعور بالإجهاد والضغط. تختلف أعراض التوتر وتتنوع من شعور عام بالعجز، الشعور القلق،…