أنظمة غذائية
-
غذاؤك دواؤك
جامعة “هارفارد” تحدد 4 أنظمة غذائية تقلل من مخاطر الموت المبكر
مع وجود بحر من المعلومات المتضاربة عبر الإنترنت، قد يكون من الصعب اختيار النظام الغذائي الأفضل لصحتك في الوقت الحاضر.…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
نظام “هاشيموتو” الغذائي.. وصفة لحماية جهازك المناعي
التهاب “الغدة الدرقية في هاشيموتو”، ويُسمى أيضًا “مرض هاشيموتو”، هو أحد أكثر اضطرابات الغدة الدرقية شيوعًا في الولايات المتحدة والدول…
أكمل القراءة » -
غذاؤك دواؤك
أنظمة غذائية لتخفيف أعراض “القولون العصبي”
“متلازمة القولون العصبي (IBS)” واحدة من الاضطرابات المعوية المزعجة التي تسبب آلاما للكثير من الناس، وهي عبارة عن تغيرات دراماتيكية…
أكمل القراءة »