تكنولوجيا طبية

Lose It.. تطبيق يعتنى بصحة الأفراد خلال شهر رمضان ويساعد على خسارة الوزن

يهتم تطبيق “لوز إت” Lose It بصحة الأفراد خلال شهر رمضان؛ إذ يحثّ على عدم اكتساب وزن زائد في الشهر الفضيل، ويساعد أيضًا على خسارة الوزن.

ووفقاً للتليفزيون العربي, يتميز التطبيق بتقديم مجموعة من الجداول المنظمة للسعرات الحرارية التي ينبغي على الفرد تناولها بداية من وجبة الإفطار حتى فترة السحور، ولديه خاصية تصوير الطعام لحساب السعرات الحرارية أيضًا.

 كما يوضح التطبيق أهم التمارين الرياضية التي يمكننا القيام بها، وعدد الدقائق اليومية المطلوبة لذلك.

ويمنح التطبيق مجموعة من النصائح الطبية المفيدة للصحة، كما يحتوي على نسختَين مجانية وغير مجانية للاستخدام.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى