- طقطقة المفاصل.. هل هي مؤشر خطر؟
نشعر جميعاً بصوت “طقطقة” فى العظام والمفاصل ولا نعرف السبب، إما عند تحريك الركبة أو الرقبة أو الكاحل، وهو ما يجعل الأمر مثيراً للقلق، حيث قد تعتقد أن سببه حالة مرضية فى العظام أو نقص الكالسيوم أو فيتامين د، ولكن ما حقيقة الأمر وهل وراء صوت طقطقة العظام مشكلة صحية خطيرة؟
الدكتور محمد أحمد، مدرس جراحة العظام والمفاصل بالقصر العيني وزميل الكلية الملكية للجراحين بانجلترا، أوضح أن صوت طقطقة المفاصل، تحديدا مفصل الركبة، إذا كان مصحوبا بألم ففي الغالب يشير إلى وجود خشونة، وتكون زيارة الطبيب ضرورية لتحديد درجة الخشونة وتناول العلاج المناسب لها.
أضاف د. أحمد أن صوت طقطقة المفصل ترجع في بعض الحالات الأخرى إلى احتكاك الأوتار بالعظم نتيجة لعدم ثباتها، وبالتالي مع الحركة يتحرك الوتر من مكانه مصدرا هذا الصوت، مستطردا أنه يمكن سماع هذا الصوت من أي مفصل أخر كمفصل الكتف أو الفخذ لنفس الأسباب، مشيرا إلى أن فرقعة الأصابع تصدر نفس الصوت لكن يكون في هذه الحالة عبارة عن تفريغ للهواء الموجود في السائل الموجود بين عظم المفصل.
أما إذا كان صوت الطقطقة غير مصحوبا بألم، أكد مدرس جراحة العظام والمفاصل، أنه لا يشير في هذه الحالة إلى أي مشكلة صحية، ولن يسبب في الغالب أي ضرر لمفصل الركبة أو أي مفصل آخر.
التخلص من صوت طقطقة المفاصل يتوقف على معرفة السبب وعلاجه إن وجد، كعلاج خشونة المفصل أو علاج مشكلة عدم ثبات الأوتار أو العظم، وفقا لما أكده أحمد، لكن إذا لم يكن له سبب واضح وغير مصحوب بألم فلن يكون بحاجة للعلاج.
- تغير لون كف اليد؟
منذ سنة تقريباً لاحظت وجود تغير في لون كف يدي الاثنين وآخذ في التوسع حتى أصبحت أصابع يدي لا تشبه بقية جلد اليد؟
تجيب على هذا السؤال الدكتورة مشيرة حسين طبيبة أمراض الجلدية قائلة: قد يرتبط هذا التغير بطبيعة عملك أو المواد التى تتعامل معها. يمكنك ترطيب الجلد باستمرار باستخدام كارباميد كريم.
- إحساس بالخدر في الجانب الأيسر من الوجه
لدي إحساس بالخدر الخفيف في الجانب الأيسر من الوجه أشعر بالحرارة والبرودة لكن أشعر بأن الخد ثقيل وابتسامتي مائلة قليلاً. أيضاً منذ فترة أشعر بتعب في يدي ورجلي من جهة اليسار كذلك ثقل خفيف لكني استطيع تحريك عضلاتي بسهولة فقط وأشعر بالقلق الشديد من هذا وأخشى أن يكون ورم أو مرض خطير لا قدر الله. ولدي نقص فيتامين د و اخذ حبوب منذ ٣ اسابيع فما السبب؟
تجيب على هذا السؤال الدكتورة سميرة عصام قائلة: ينصح باستشارة طبيب المخ والأعصاب المختص لإجراء الفحص الطبي اللازم فقد تعاني من التهاب بالأعصاب الطرفية أو التهاب بالعصب السابع الموجود بالوجه مما أدي إلى الإحساس بالثقل في الخد والابتسامة المائلة..
كما ينصح بعمل تحليل فيتامين ب12 حيث أن نقصه يؤدي إلى تنميل بالاطراف وعندها يمكن تناول أقراص مقوية للأعصاب مثل ميلجا أو نيوروفيت قرص 3 مرات يوميا وحقن بيكوزيم أو بي كوم او نيوروتون عضل كل 3 ايام .. ولا داعي للقلق..
كما ينصح بتناول طعام صحي متوازن غني بالحديد والكالسيوم والفيتامينات اللازمة لصحتك خاصة الدواجن والألبان والبيض والكبد والمكسرات والأسماك فهي غنية بفيتامين ب 12.. وينصح كذلك بشرب قدر كافي من الماء والنوم قدر كافي من الوقت..
