الجري
-
منوعات
الجري، اليوجا… يمكن أن تساعد التمارين المختلفة في علاج المشاكل العقلية المختلفة
يقول الخبراء، إن التمرينات يمكن أن تستفيد اعتمادًا على النوع، إن الرياضات الجماعية، التي تساعد على تقوية علاقاتهم الاجتماعية ومنحهم…
أكمل القراءة » -
ربيع العمر
د. خالد عمارة: نحن لا نتوقف عن الجري لأننا نصاب بالعجز والشيخوخة.. بل نحن نصاب بالعجز والشيخوخة لأننا توقفنا عن الجري
بما ان مهنتي جراحة العظام وعلاج مشاكل العظام بخاصة في الأطفال والشباب.. وفي نفس الوقت أحب رياضة الجرى, واستمتع بالجري…
أكمل القراءة »