ربيع العمر

دراسة: الشعور بالوحدة يمكن أن يكون شيئًا جيدًا لكبار السن

قد يكون القليل من العزلة مفيدًا لكبار السن، وفقًا للنتائج المفاجئة للأبحاث التي أجريت في جامعة زيورخ في سويسرا .

بالنسبة للدراسة، جمع الخبراء بيانات من 118 مشاركًا من الذكور والإناث تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا وأكثر باستخدام تطبيق من شأنه تسجيل جميع التفاعلات الاجتماعية لمدة ثلاثة أسابيع.

أظهرت النتائج، التي نُشرت في المجلة البريطانية لعلم النفس، أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه المشاركون بمفردهم، زاد الوقت الذي يقضونه في التواصل الاجتماعي في الفرصة التالية.

ووجدت الدراسة أيضًا أن كبار السن يحتاجون لبعض الوقت لأنفسهم والهدوء للراحة بعد التفاعل مع الآخرين.

وأوضح الباحثون أن “الوحدة هي جزء لا يتجزأ من الحياة اليومية لكبار السن، لأنها تعزز إعادة تنشيطهم”.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى