الصيام
-
منوعات
دراسة سعودية تربط بين الارتباط الإيجابي بين الصيام وتحسين الإدراك
رغم أنّ نصائح الغذاء التقليدية تشجّع على تناول الطعام بانتظامٍ للحفاظ على صحةٍ جيدة، فإنّ الانسان القديم الذي كان يعتمد…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها “تقليل الملح” و”تحديد مقدار السوائل”.. روشتة من معهد بحوث الأغذية بمصر لصيام مرضى الكلى
اختص الله تبارك وتعالي مرضى الكلى باختبار المرض, ومع ذلك تجد فى أغلبيتهم قبول بقضاء الله وقدره,أداء هذه الفر مع…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
مرض السكري والصيام في رمضان
مرض السكري هو مرض مزمن يصيب البنكرياس البشري من خلال عدم قدرته على إنتاج كمية كافية من الأنسولين الذي يحتاج…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
هيئة “الغذاء والدواء السعودية “: تناول كميات كبيرة من الكافيين بعد الإفطار له تداعيات سلبية
نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالمملكة العربية السعودية مستهلكي القهوة إلى تنظيم كمية الشرب بعد الإفطار، لتجنب الأعراض المصاحبة للاستهلاك…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
أسباب الدوار بعد الإفطار في رمضان.. نصائح لتجنب الدوخة والخمول
تمثل حالة الدوار بعد تناول وجبة الإفطار خطرًا على الصحة حال تجاهلها وعدم علاجها، إذ إن تكرار انخفاض ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
ممارسة الرياضة البدنية في رمضان.. نصائح وتحذيرات من الطبيبة السعودية عبير مبارك
من الطبيعي أن تختلف نوعية النصائح الصحية حول مدى إمكانية وكيفية ممارسة الرياضة البدنية خلال نهار أو ليل أيام رمضان…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
أسس التغذية الصحية في رمضان من أجل تخفيف الوزن وضبط مستوى السكر في الدم
يمثل الصيام في شهر رمضان منعطفا مهماً وإيجابياً في حياة الصائم وصحة جهازه الهضمي، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك…
أكمل القراءة » -
درهم وقاية
رمضان شهر تدريب النفس وتربيتها بترك العادات الغذائية السيئة
يمثل الصيام في شهر رمضان منعطفا مهماً وإيجابياً في حياة الصائم وصحة جهازه الهضمي، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك…
أكمل القراءة » -
طبيبك الخاص
هل يؤثر الصوم على مريض السكر؟
هل الصوم أثناء شهر رمضان آمِن إذا كنت مصابًا بداء السكري؟ هل توجد أي خطوات ينبغي عليَّ اتخاذها لكي أتمكن…
أكمل القراءة » -
غذاؤك دواؤك
دراسة أمريكية: الصيام لساعات طويلة يعالج العديد من الأمراض ويطيل عمر شباب الجسم
دراسة طبية حديثة بعنوان “الغذاء بدلاً من الدواء” صدرت مؤخراً فى جامعة كاليفورنيا الأمريكية أكدت أن الصيام “الجوع” لساعات طويلة…
أكمل القراءة »